Podotherapeutische zolen zijn inlegzolen die zijn opgebouwd uit verschillende elementen. De dikte van de linker- en rechterzool kunnen verschillend zijn.
Schoeisel;
De zolen moeten zowel in de lengte- als in de breedterichting vlak in de schoenen liggen. De schoenen moeten van binnen vlak zijn. Sommige schoenen hebben reeds een voetbed, wanneer het mogelijk is, dient u deze eruit halen. Aan de onderzijde van de zool staat een unieke MDR code.
Gewenning;
U moet aan nieuwe zolen wennen. U kunt het dragen van de zolen langzaam opbouwen. Maar als u het prettig vindt mag u ze ook direct de hele dag dragen.
Opbouw;
Eerste dag kunt u de zolen ongeveer 1 uur inhouden, de dag erop probeert u de zolen 1 tot 2 uur langer in te houden enz. enz. Blijkt dat u na ongeveer 2 weken de zolen nog niet een hele dag kunt dragen, neemt u dan contact met mij op. U kunt spierpijn in uw benen krijgen en/of vermoeidheid in de voeten.
Onderhoud:
Wanneer u deze onderstaande onderhoudstips hanteert, dan zal de levensduur van uw zolen verlengd worden.
- Neem de zolen iedere avond uit de schoenen, zodat ze kunnen luchten. Leg ze niet op de kachel of verwarming.
- Het bovenmateriaal kan loslaten, het is n.l. expres niet zo goed vastgelijmd zodat we de zool makkelijk kunnen wijzigen. Mocht het in de toekomst loslaten dan mag u het zelf vastplakken met b.v. Bisonkit.
Afspraak maken
Mocht het één en ander niet duidelijk zijn dan kunt u contact met ons opnemen. Mocht alles goed gaan, dan mag u de controle afspraak annuleren.
Hoe verder in de komende jaren?
Afspraak maken bij;
- bij klachten
- wanneer de zolen versleten zijn.